都内の企業様において、新卒社員向けメンタルヘルス研修を行いました。
4月に入社し、連休を挟んで２か月目を迎えた新入社員の皆様に、ストレスマネジメントやネガティブな感情との付き合い方について、60分でお話をさせていただきました。
受講いただいた方からは「今の自分の状態を知ることができた」「今、とても必要な研修だった」「今後もずっと覚えておきたい内容だった」といったお声をいただきました。
お役に立てた様子がわかりとても嬉しいです。
受講いただいた皆様、今回の研修を企画いただいたご担当者様、本当にありがとうございました。
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公認心理師・精神保健福祉士。精神科・ＥＡＰ機関・カウンセリングルーム・学校などで、2万件以上の相談を受けてきたカウンセラー。講師としての経験も豊富で、企業や公的機関において15年以上に渡り、メンタルヘルス、ハラスメント、コミュニケーションなどをテーマに講演を行っている。
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