活動報告

講演・研修講師

日総研様主催「バウンダリー（境界線）セミナー」にて講師を務めました。

日総研セミナー「他人に振り回されない”ちょうどいい距離感”ー自分を守る境界線（バウンダリー）の作り方」にて、講師を務めました。

主に対人援助職の方を対象に、他者との適切な距離の取り方や、自分らしさを保つための「心の境界線（バウンダリー）」について、5時間にわたりお話ししました。

当日は10数名の方にご参加いただき、遠方からお越しの方もいらっしゃいました。じっくりとやりとりできる、落ち着いた場になりました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

いただいた感想の一部を紹介いたします。

・具体例も多く理解しやすかったです。「感情コントロール」「どうしてこれが成立するのか？を考えること」の大切さを学びました。

・今まで違和感があっても言葉にしてこなかったことを言語化して様々な場面を伝えてくださり、内容の濃い研修でした。

・過去に違和感を持っていたスタッフが共依存の特徴があったことがわかり、腑に落ちました。現在も思い当たるスタッフや場面があり、俯瞰して考えられるようになりそうです。

・職場が抱えている問題や自身が抱えている問題の整理ができました。

・距離感について様々な角度から学ぶことができた。入門編がわかりやすかった。Q＆Aも役立ちそうです。

・「人間関係の三本柱」「納得させようとしなくてよい」「相手の感情の責任を背負わなくてよい」等、ヒントが満載でした。

お役に立つことができてとても嬉しいです。

昨年から続いていた日総研セミナーもこれでひと段落？かと思います。ご担当者様、そしてご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。

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AIDERS 代表 山﨑正徳

公認心理師・精神保健福祉士。精神科・ＥＡＰ機関・カウンセリングルーム・学校などで、2万件以上の相談を受けてきたカウンセラー。講師としての経験も豊富で、企業や公的機関において15年以上に渡り、メンタルヘルス、ハラスメント、コミュニケーションなどをテーマに講演を行っている。
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