都内の企業様において新卒社員向けメンタルヘルス研修を行いました。

講演・研修講師

3月に都内の企業様において新卒社員向けメンタルヘルス研修を行いました。

2年目を迎える新卒社員の皆様を対象に、1年間のストレスの振り返りと、2年目に向けたセルフケアの話をさせていただきました。

こちらの企業様では定期的に訪問してカウンセリングを行っているのですが、私が相談を受けていて感じる「メンタルヘルス不全を引き起こしやすい社員の方の特徴」も解説し、こちらの企業様に特化したメンタルヘルス研修を行っています。

受講された方からは、終了後に「1年間働いていて、とても身に染みる話だった」「今度カウンセリングに申し込んでみようと思いました」などのお声をいただきました。

お役に立てた様子がわかりとても嬉しいです。

受講いただいた皆様、今回の研修を企画いただいたご担当者様、本当にありがとうございました。

公認心理師・精神保健福祉士。精神科・ＥＡＰ機関・カウンセリングルーム・学校などで、2万件以上の相談を受けてきたカウンセラー。講師としての経験も豊富で、企業や公的機関において15年以上に渡り、メンタルヘルス、ハラスメント、コミュニケーションなどをテーマに講演を行っている。